خريطة الوجبات الاسبوعية

قد سمعتي بشي اسمو ( تخطيط الوجبات الأسبوعية )؟

*

*

ايش الفايدة منو ؟؟

 *

*

وكيف راح يوفر لي وقت وجهد وفلوس؟؟

*

*

ايش علاقة تخطيط جدول , بترتيب ثلاجتي ودولاب الأغذية؟؟

*

*

*

*

راح نناقش هذه المواضيع ان شاء الله , وراح اصمم اكثر من جدول عشان يخدم اكبر فئة 

.

.

.

.

.

منشني مامتك او اختك  , او صحبتك 

,

,

 الي تحب تطبخ بس تنزعج لما الطلبات ماتكون متوفرة, ولما تطفش وهي تسال ايش تبغو تتغدو بكرة

.

.

.
موشا